FrançoisRĂ©gis Gaudry. PrĂ©chauffer le four Ă  180°C. RĂąper le zeste des oranges et en presser le jus dans un saladier. Dans un autre saladier, mĂ©langer les Ɠufs et le sucre (en rĂ©server 2

Le 11e Ă©pisode de Top Chef saison 12 s’ouvre sur une Ă©preuve phare de l’émission, si ce n’est LE dĂ©fi le plus attendu par les tĂ©lĂ©spectateurs l’épreuve de la guerre des restos ! Situation sanitaire oblige, les candidats sont contraints d’adapter leur proposition culinaire. Tout comme les restaurateurs limitĂ©s Ă  la vente Ă  emporter durant cette pĂ©riode, les cuisiniers devront proposer une offre Ă  dĂ©guster sur place et une version transportable de leur menu. Pour finir, les candidats dont la cuisine n’aura pas sĂ©duit les experts gastronomiques s’affronteront en derniĂšre chance sur le thĂšme de la salade ! SUR LE MÊME THÈME L’épreuve de la Guerre des restos en version “à emporter” Le chrono est lancĂ©, pour les candidats de Top Chef ! Les brigades mixĂ©es pour l’occasion ont 48h pour monter leur restaurant, comme l’exige la cĂ©lĂšbre Ă©preuve de la guerre des restos. Sur les trois restaurants transformĂ©s par les candidats, le critique culinaire François-RĂ©gis Gaudry laissera de cĂŽtĂ© l’enseigne qui lui plaĂźt le moins au premier abord. Les cuisiniers ont tout intĂ©rĂȘt Ă  choisir un concept dĂ©calĂ©, original ou impactant, dans l’air du temps ! Contrainte supplĂ©mentaire, les plats des deux brigades sĂ©lectionnĂ©es sur le visuel seront dĂ©gustĂ©s en prĂ©sentiel par les chefs de brigade, Elvira Masson et François-RĂ©gis Gaudry
 Mais aussi en distanciel ! En effet, les candidats vont devoir relever un challenge semblable Ă  celui relevĂ© par des centaines de restaurateurs depuis la pandĂ©mie de Covid-19. À savoir proposer un menu livrable. Celui-ci sera dĂ©gustĂ© Ă  domicile par les critiques culinaires de la team de François-RĂ©gis Gaudry. Une version “à emporter” de la guerre des restos Ă  laquelle les candidats ne sont pas prĂ©parĂ©s ! Le restaurant La coloc’ de Bruno et Pierre L’équipe de Bruno brigade bleue et Pierre brigade jaune choisit de restaurer le restaurant polonais. Pierre, surnommĂ© “Monsieur 100 000 Volts” par Michel Sarran, a plein d’idĂ©es pour transformer le lieu ! Sur une proposition de Bruno, il partent sur un restaurant “Comme Ă  la maison” avec une dĂ©coration d’appartement et une ambiance cosy, familiale et chaleureuse. Michel Sarran pense que l’idĂ©e est bonne si les candidats apportent une note gastronomique Ă  leur cuisine. Mais Philippe Etchebest est plus dubitatif les clients seront-ils vraiment Ă  l’aise dans ce dĂ©cor proche de leur propre intĂ©rieur ? Pierre achĂšte les piĂšces de dĂ©coration principales il choisit un baby-foot ! Bruno sĂ©lectionne la petite dĂ©coration, principalement des piĂšces dĂ©pareillĂ©es. Baptiste, le candidat Ă©liminĂ© la semaine prĂ©cĂ©dente, vient leur donner un coup de main. Michel Sarran et Philippe Etchebest leur conseillent de simplifier les prĂ©parations Ă  emporter, notamment l’entrĂ©e Ă  l’Ɠuf. Le menu du Restaurant La Coloc’ ? EntrĂ©e Oeuf mollet, mousseline de pommes de terre fumĂ©e au haddock, salade de pommes de terre, huile d’herbes et pickles d’oignons. Plat Pot-au-feu, bouillon rafraĂźchi aux herbes et au gras de foie gras, mayonnaise purĂ©e de pommes de terre et wasabi. Dessert Tarte tatin pommes-poires, caramel beurre salĂ©, vanille et crĂšme fouettĂ©e Ă  la cire d’abeille.? François-RĂ©gis Gaudry est plutĂŽt emballĂ© par le menu “c’est assez rĂ©jouissant”, assure-t-il. Malheureusement pour Bruno et Pierre, leur restaurant restera fermĂ© sur dĂ©cision du cĂ©lĂšbre critique culinaire. Le restaurant Bouillon urbain de Sarah et Arnaud L’équipe de Sarah brigade violette et Arnaud brigade rouge choisit de mĂ©tamorphoser le restaurant français. Ils souhaitent conserver le cĂŽtĂ© bistrot de l’établissement en mixant la cuisine française classique avec de la street-food. Un concept qui tombe sous le sens leur Bouillon urbain a de l’avenir ! Pour amener le cĂŽtĂ© rue dans le restaurant, ils aimeraient graffer des murs. Sarah s’occupe de la dĂ©coration et opte pour un rĂ©verbĂšre et un banc pendant qu’Arnaud s’occupe de la vaisselle. Pauline, Ă©liminĂ©e lors de l’épisode 6, vient leur prĂȘter main forte. Les Chefs Darroze et Pairet interviennent ils conseillent aux candidats de ne pas dĂ©cortiquer les cuisses de grenouille pour leur entrĂ©e et de trouver une alternative plus simple Ă  mettre en Ɠuvre en cuisine. Les candidats partent finalement sur des frogs wings, des “chicken wings” version cuisses de grenouille. Le menu du Restaurant Bouillon Urbain ? EntrĂ©e nuggets de cuisses de grenouille, mousseline de cuisses de grenouille, pĂąte Ă  tempura verte et sauce gribiche. Plat tacos de sarrasin, bƓuf bourguignon, salsa carottes-oignons, crĂšme Ă©paisse citron et croquant d’herbes. Dessert Paris-Brest, crĂšme pĂątissiĂšre pralinĂ©e, noisettes et zestes de citrons confits. ? François-RĂ©gis Gaudry trouve la proposition audacieuse, peut-ĂȘtre un peu trop “Bienvenue dans un squat
” commente-t-il, Ă  la vue du dĂ©sordre devant la vitrine. Mais la proposition de manger avec les doigts lui plaĂźt bien et le concept de la street food aussi leur restaurant est retenu par le critique gastronomique pour la dĂ©gustation. Les nuggets aux cuisses de grenouille en entrĂ©e servies avec la saucre gribiche pimentĂ©e sont trĂšs appĂ©tissantes et font l’unanimité  tout du moins lors de la dĂ©gustation en prĂ©sentiel. En effet, les cuisses subissent les effets de la condensation pendant leur transport savourĂ©es Ă  domicile, elles sont toutes ramollies. Le tacos au bourguignon plaĂźt beaucoup, mĂȘme si l’ensemble est un peu “grassouillet” selon le chef Pairet. Le dessert, plutĂŽt copieux, s’avĂšre assez dĂ©sĂ©quilibrĂ©, avec une pĂąte Ă  donut trop prĂ©sente. Le restaurant Nomade de Mohamed et Matthias L’équipe de Mohamed brigade rouge et Matthias brigade bleue croit au potentiel du restaurant italien. Ils partent sur une cuisine terre-mer avec un concept entre Orient et Occident. Un restaurant nommĂ© Nomade qui invite au voyage et plaĂźt au chef Etchebest comme Ă  la chef Darroze. Mohamed s’occupe de la dĂ©coration et des gros meubles il achĂšte d’immenses paravents en bois sculptĂ©s pendant que Matthias se procure des plantes pour apporter un peu de nature. Mathieu, Ă©liminĂ© lors de l’épisode 3, vient les aider. Pour la vente Ă  emporter, ils serviront volontairement de l’agneau froid. Les Chefs Etchebest et Sarran dĂ©cident d’intervenir pour Ă©pauler les candidats sur la cuisson de leur agneau au four Ă  pizza, dans le bouillon et Ă  couvert. Mais lĂ , c’est la panique une partie de la cuisine prend feu et les candidats sont contraints d’évacuer, tout comme l’équipe de tournage. Heureusement, le feu est maĂźtrisĂ©. Les candidats “se secouent la couscoussiĂšre” comme le prĂ©cise Mohamed. Finalement, toutes les prĂ©parations sont prĂȘtes Ă  temps. Le menu du Restaurant Nomade ? EntrĂ©e maquereau marinĂ© et flambĂ©, crĂšme d’huĂźtres, pickles de concombres et condiment citron. Plat Épaule d’agneau marinĂ©e et braisĂ©e, houmous de pois chiche et bouillon de chorba. Dessert crĂ©meux citron et fleur d’oranger, sponge cake pistache-basilic et suprĂȘmes d’agrumes flambĂ©s. ? François-RĂ©gis Gaudry apprĂ©cie l’idĂ©e du voyage. Selon lui, la promesse de dĂ©paysement est tenue sur le menu, tout du moins au niveau des intitulĂ©s. Il choisit de s’attabler dans leur restaurant ! Les chefs de brigades sont accueillis au Nomade au son des tambourins. L’entrĂ©e au maquereau sĂ©duit les gourmands. Mais l’équipe a oubliĂ© la pĂąte de citron, une pointe d’aciditĂ© et de fraĂźcheur qui aurait Ă©tĂ© bienvenue
 Dommage ! CĂŽtĂ© plat, l’épaule d’agneau confite est parfaitement cuite. Mais lĂ  encore, la prĂ©paration manque de peps. Pour le dessert, Mohamed ajoute le condiment citron prĂ©vu en entrĂ©e. Une bonne idĂ©e pour ne rien gĂącher, selon la chef Darroze. RĂ©sultat ? L’équilibre est lĂ  ! “Ça remet les papilles en place”, commente François-RĂ©gis Gaudry. Le plat du Restaurant Nomade remporte la majoritĂ© des voix des critiques culinaires qui ont savourĂ© le plat Ă  emporter. Mohamed et Matthias remportent l’épreuve ! Cerise sur le gĂąteau, Uber Eats proposera le menu de Matthias et Mohamed en version Ă  emporter dans 8 grandes villes françaises Paris, Lyon, Marseille, Bordeaux, Lille, Toulouse, Montpellier et Nantes. L’épreuve de la derniĂšre chance sur le thĂšme de la salade Bruno, Arnaud, Pierre et Sarah s’affrontent en derniĂšre chance sur le thĂšme de la salade. Arnaud prĂ©pare une tartine de salades variĂ©es, sucrine rĂŽtie au barbecue, mayonnaise de salade mizuna. Un plat qui sĂ©duit le chef Pairet ! De son cĂŽtĂ©, Pierre cuisine une sucrine rĂŽtie au barbecue glacĂ©e au wasabi, pesto de roquette et cresson, coulis d’oseille, Ă©mulsion cresson-macadamia. Une prĂ©paration “ lisible qui travaille la salade dans tous ses Ă©tats“ selon la chef Darroze. Bruno opte pour une salade rĂŽtie, farce algues-champignons-anchois, condiment gingembre citronnelle et coulis vert. Une assiette “rĂ©ussie“, commente la chef Darroze. Pour finir, Sarah concocte une purĂ©e cresson encre de seiche, pain perdu salĂ©, condiment pommes-salades brĂ»lĂ©es. Une recette qui remporte le coup de cƓur du jury ! Au terme de la derniĂšre chance, Arnaud quitte finalement Top Chef. Le candidat au profil Ă  la fois technique et crĂ©atif compte plusieurs assiettes originales Ă  son actif, comme le plat trompe l’Ɠil Papier toilette qui a fait le buzz ou encore le bol de mon enfance, cĂ©rĂ©ales biscuit neige de lait.? CrĂ©dit Photo Marie ETCHEGOYEN/M6

Ona testĂ© le restaurant Ă©phĂ©mĂšre de La Guerre des Restos (Top Chef) MickaĂ«l Braure, Arnaud Delvenne et Wilfried Romain, vainqueurs de La Guerre des Restos. Philo Saucisse est une bistroterie (auto-dĂ©finit comme "doux mĂ©lange entre bistro et charcuterie) conviviale et gourmande. Si le menu 100% saucisse peut avoir de quoi dĂ©concerter ï»żJe tiens la recette de François RĂ©gis Gaudry qui la tient de sa mĂšre Denise qui la tient de sa copine Martine. C’est peu dire 
 Vous connaissez l’émission On va dĂ©guster » de FRG sur France inter le dimanche matin et les bouquins du mĂȘme nom qui regroupent les recettes diffusĂ©es pendant l’émission ? En ce moment - confinement oblige - l’émission dure 2 fois plus longtemps. La vidĂ©o de cette recette de est facile Ă  trouver sur youtube. Franchement, c’est une tuerie. Une fois imbibĂ© du jus des citrons, le cake est mouillĂ© en surface et fondant Ă  l’intĂ©rieur 
 Une tuerie je vous dis. Pour les courses 180 g de farine 160 g de sucre semoule 150 g de beurre 4 Ɠufs 1/2 sachet de levure chimique Entre 3 et 4 citrons bio selon leur teneur en jus leur jussitude » 100 g de sucre glace Recette PrĂ©chauffez le four Ă  170°C. MĂ©langez le beurre bien mou avec le sucre. Ajoutez les Ɠufs un Ă  un. Incorporez la farine, la levure et le zeste d’1 citron et demi. Bien mĂ©langer. Beurrez et farinez un moule. Versez la prĂ©paration. Enfournez pendant 50/55 minutes, en vĂ©rifiant bien la cuisson avec la lame d’un couteau. Pendant ce temps, pressez les citrons et mĂ©langez le jus avec le sucre glace. Sortez le gĂąteau du four et versez le mĂ©lange jus et sucre glace sur le cake encore dans son moule. Laissez le cake imbiber le jus et dĂ©moulez quand tout le jus a Ă©tĂ© absorbĂ©. Retrouvez le marchĂ© de François-RĂ©gis Gaudry sur France Inter Retrouvez On va dĂ©guster sur France Inter
Illustrationet crĂ©ation de la recette de la Tartiflette. Dessins, rĂ©daction et graphisme Ă  retrouver @chroniquesdebouche. Illustrations pour le panier complet de dĂ©gustation Blanc de Blancs de la marque champenoise Charles Heidsieck. À retrouver dans la gazette et sur le pot de confiture de Confitures Parisiennes Carottes Passion.
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Voiciplusieurs comptes à suivre, pour y grapiller des idées de menus. 1) Emilie Franzo ( @Plus_une_miette ) Photographe et auteur culinaire, Emilie Franzo partage sa passion et son talent sur
Radio France Radio France On va dĂ©guster prend ses quartiers d'Ă©tĂ©, sort les crocs et passe au grill toute l’actualitĂ© de la gastronomie. En savoir plus Saint-Etienne la nuit On vous mijote une Ă©mission avec un chef Ă©co-responsable, une productrice de vraie fourme de Montbrison et la patronne d’une Ă©picerie qui fĂȘte ses 100 ans ! vendredi 19 aoĂ»t 2022 Les meilleurs recettes avec des prunes Reine-Claude, mirabelle, quetsche ou prune d'Ente, un petit tour d'horizon des meilleures recettes de prunes... jeudi 18 aoĂ»t 2022 Pierre Desproges lors de l'enregistrement de l'Ă©mission "La minute nĂ©cessaire de monsieur CyclopĂšde" Sur scĂšne, derriĂšre un micro, mais aussi Ă  table, l'humour de Pierre Desproges a ce qu'il faut de piquant et de quoi faire grincer des dents. mercredi 17 aoĂ»t 2022 CĂ©leri branche ou cĂ©leri rave ? Pleins feux sur un lĂ©gume d’hiver adorĂ© ou dĂ©testĂ©. On raconte et on cuisine le cĂ©leri... mardi 16 aoĂ»t 2022 Changer de vie pour le vin Ils sont cadres sup, commerciaux, intermittents du spectacle et ils dĂ©cident un beau jour de tout plaquer pour le vin ! Un choix de conversion devenu phĂ©nomĂšne de sociĂ©té  lundi 15 aoĂ»t 2022 Dans les rues d'Ajaccio Depuis les Halles d’Ajaccio, on explore la cuisine du sud de la Corse, un rĂ©pertoire mĂ©diterranĂ©en, entre mer et montagne. vendredi 12 aoĂ»t 2022 Le festin du thym On cueille, on cultive et on cuisine la reine des herbes aromatiques le thym ! Ou plutĂŽt les thyms, du plus commun au plus rare... jeudi 11 aoĂ»t 2022 NapolĂ©on Bonaparte et JosĂ©phine de Beauharnais invitĂ©s Ă  diner chez le prince de Talleyrand, visitent les cuisines d'Antonin CarĂšme Et si on s'invitait Ă  la table de NapolĂ©on ! Paradoxe s'il en est, NapolĂ©on n'Ă©tait pas un grand amateur de gastronomie, pourtant c'est Ă  son Ă©poque que les arts de la table prirent toute leur importance diplomatique. mercredi 10 aoĂ»t 2022 Plein feux sur le vinaigre balsamique Sa tradition, ses usages en cuisine, mais aussi ses dĂ©rives industrielles, on vous dit tout sur l’aceto balsamico ! mardi 9 aoĂ»t 2022 Un territoire d'une grande biodiversitĂ© culinaire la Seine Saint-Denis C’est l’histoire d’un territoire urbain riche d’une grande biodiversitĂ© culinaire et d’une longue tradition maraĂźchĂšre Saint-Denis. lundi 8 aoĂ»t 2022 Le lac d'Annecy Une Ă©mission avec un chef qui met le feu au lac, un artisan qui pĂȘche dedans et une paysanne de Haute Savoie qui se bat pour un statut des femmes dans l’agriculture. vendredi 5 aoĂ»t 2022 Bidon de lait Du biberon Ă  l’assiette, du fromage au dessert, le lait est partout ! Produit standardisĂ© ou breuvage nourricier, le lait se raconte et se cuisine. jeudi 4 aoĂ»t 2022 12 3 4 5 6 7 > À propos du podcast Radio France du lundi au vendredi Ă  11h sur France Inter On va dĂ©guster prend ses quartiers d'Ă©tĂ©, sort les crocs et passe au grill toute l’actualitĂ© de la gastronomie. L'Ă©quipe François-RĂ©gis Gaudry image Ă©mission Accueil France Inter Podcasts On va dĂ©guster

Jetiens la recette de François RĂ©gis Gaudry qui la tient de sa mĂšre Denise qui la tient de sa copine Martine. C’est peu dire Vous connaissez l’émission « On va dĂ©guster » de FRG sur

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RĂ©alisation: PrĂ©chauffer le four Ă  180°C. Oter le pied des champignons ; Nettoyer les champignons et bien les sĂ©cher dans un torchon ; En prĂ©lever 250 g et les hacher finement. ; Éplucher et Ă©mincer les Ă©chalotes ; Dans une poĂȘle, faire fondre une noix de beurre et faire revenir les Ă©chalotes, sans les colorer.
Cakes salĂ©s, lĂ©gumes bio ou cruditĂ©s vitaminĂ©es sont disposĂ©s sur un Ă©tabli central chez Elsa et Justin. François-RĂ©gis Gaudry pour L'Express Persil & Mimosa, coffee-shop nomade Les traiteurs Fanny et Nathalie Corre se sĂ©dentarisent! MĂšre et fille ont plantĂ© leurs petites graines dans une cantine riquiqui mais trĂšs cosy. Dans les assiettes chinĂ©es, de vĂ©ritables pĂ©piniĂšres oĂč poussent lĂ©gumes frais et de saison, majoritairement bio. A picorer, au choix, une tarte goĂ»teuse aux poireaux ou une salade de potimarron rĂŽti Ă  la feta, relevĂ©e par le croquant de grains de grenade. On se dĂ©saltĂšre avec une citronnade bien fraĂźche Ă  l'hibiscus, en lorgnant tout de mĂȘme sur le "virgin grog" maison. La tarte aux poireaux goĂ»teuse de Persil & Le FeuvreLa verdure prolifĂšre en dehors des plats, sur les tables conçues et fabriquĂ©es par le fiancĂ© de Fanny et dans les suspensions florales. LovĂ© dans de moelleux coussins, on ne repart pas de ce jardin d'Ă©den sans avoir goĂ»tĂ© aux desserts rĂ©confortants, comme le gĂąteau renversĂ© banane-chocolat ou le fondant aux marrons. Offre limitĂ©e. 2 mois pour 1€ sans engagement 3, passage de la Bonne Graine, Paris XIe. Formules dĂ©jeuner 10,50-15,50 euros. Ouvert au dĂ©jeuner du mardi au vendredi, pour le brunch le samedi. Page Facebook Jah Jah by le Tricycle, cantine veganDans ce repaire du quartier Saint-Denis, Jah, le dieu des Rastafari, s'est trouvĂ© son temple. AprĂšs avoir fait rouler leur Tricycle Ă  coups de hot-dogs sans viande, Coralie Jouhier et Daqui Gomis se sont sĂ©dentarisĂ©s. A l'intĂ©rieur de cette table vĂ©gĂ©tale, entre les drapeaux bariolĂ©s, le portrait de HailĂ© SĂ©lassiĂ© Ier et le reggae dans les enceintes, Kingston rĂ©sonne. L'assiette Ă  l'inclinaison afro-amĂ©ricaine vous met sous rĂ©gime ital de l'anglais vital, cette alimentation rasta pionniĂšre du vĂ©gĂ©talisme. Les sommitĂ©s de chou-fleur panĂ©es sont arrosĂ©es d'une redoutable sauce barbecue maison, les dĂ©licieuses tranches de banane plantain et de patate douce sont rĂŽties, et les rolls crus carottes, betteraves sont Ă  tremper dans une sauce le verre? Un bon jus de bissap nectar Ă  base de fleurs d'hibiscus! Mais pas de jaja. 11, rue des Petites-Écuries, Paris Xe, 01-46-27-38-03. Carte 16 euros environ. FermĂ© dimanche soir, lundi soir et mardi. Page Facebook Wild and The Moon, cocon dĂ©toxAprĂšs avoir dĂ©crochĂ© la lune avec ses cantines Ă  DubaĂŻ et dans le Marais, Emmanuelle Sawko vient d'installer sa nouvelle adresse au pied de l'OpĂ©ra. À LIRE >> Le curcuma, vous n'y Ă©chapperez pas Dans ce comptoir sauvage aux murs carrelĂ©s dĂ©filent toutes les potions magiques du moment le So Green, un jus pressĂ© Ă  froid de fenouil, persil, concombre, blette et menthe; le Golden Milk lait au curcuma, le Matcha Latte lait au thĂ© matcha et une ribambelle de super bowls bourrĂ©s de bienfaits et façonnĂ©s Ă  partir de produits bio et locaux sans oublier les rebondissantes nouilles de sarrasin parsemĂ©es de morceaux d'aubergine au miso, de chou pak-choĂŻ, de carottes, de radis, de gingembre, de graines de tournesol et de tamari la sauce soja. Avec un programme de shots, de jus et de boissons vĂ©gĂ©tales, la maison mitonne Ă©galement une dĂ©tonante cure dĂ©tox. 4, rue du Helder, Paris IXe, 01-86-95-40-46. Carte 15 euros environ. Ouvert tous les jours. Otium, repaire healthyDans un dĂ©cor de loft new-yorkais -mur en brique, plantes grasses, affiches vintage-, Kaitlyn Reinhart et Charles Cariou accueillent Ă  la coule le gratin des influenceuses. Au dĂ©jeuner, on attend interminablement d'ĂȘtre installĂ©s sur l'une des rares tables en bois qui longent la piĂšce. Le temps de choisir entre un bol bien rempli au quinoa rouge, aubergine rĂŽtie au zaatar, granola salĂ© et goĂ»teuse sauce balsamique 12 euros, et le plat du jour -onctueuse purĂ©e de cĂ©leri-rave aux arĂŽmes torrĂ©fiĂ©s, dĂ©s de pomme de terre fondante et betteraves rĂŽties, le tout enfoui sous un mĂ©lange savoureux d'herbes aromatiques 11 euros. On sirote avec ça un jus pressĂ© Ă  froid 5,50 euros, aux couleurs vives plutĂŽt "It's always you" carotte, betterave, pomme, citron, menthe ou "That old feeling" hibiscus, raisin, maca, sirop d'agave, citron vert? De quoi dĂ©culpabiliser du dessert une Ă©norme part de carrot cake 4,90 euros... Healthy oui, mais gourmand! 56, rue de la Rochefoucauld, Paris IXe, 01-72-38-86-81. Formules dĂ©jeuner 11,50-16 euros. FermĂ© dimanche et lundi. Elsa et Justin, traiteur vĂ©gĂ©talIls s'Ă©taient fait un nom dans le catering haut de gamme, pour des Ă©vĂšnements Chanel ou les shootings de mode de magazines fĂ©minins. Ils Ă©crivent dĂ©sormais leurs prĂ©noms sur la devanture d'un mini-traiteur Ă  deux pas du canal Saint-Martin. Cakes salĂ©s, lĂ©gumes bio ou cruditĂ©s vitaminĂ©es sont disposĂ©s sur un Ă©tabli central chez Elsa et GaudryLe vĂ©gĂ©tal s'Ă©tale sur un Ă©tabli central cruditĂ©s survitaminĂ©es, salades de cĂ©rĂ©ales, gros cakes salĂ©s, lasagnes de lĂ©gumes avec la pĂąte fraĂźche provenant de l'atelier du chef Giovanni Passerini... Les lĂ©gumes viennent de Terroirs d'Avenir et de leur propre parcelle bio, cultivĂ©e par Tomato & Co au chĂąteau de Courances Essonne. Ce jour-lĂ , un excellent veloutĂ© de topinambour, un curry de racines panais, cĂ©leri-rave, fenouil... aux abricots secs sur un lit de riz basmati et sauvage, de moelleux falafels de quinoa liĂ©s Ă  la farine de coco et au lait de soja, Ă  tremper dans une sauce au fromage blanc bio. Deux points forts les assaisonnements toniques et les desserts magiques, Ă  l'image de ce carrot cake vite repĂ©rĂ© dans le quartier. 202, rue du Faubourg Saint-Martin, Paris Xe, 09-83-90-89-30. Carte 12-15 euros par personne. Ouvert du lundi au vendredi. François-RĂ©gis Gaudry, Delphine Le Feuvre et Charles Patin O'Coohoon Les plus lus OpinionsTribunePar Carlo Ratti*ChroniquePar Antoine BuĂ©no*ChroniqueJean-Laurent Cassely . 583 632 128 547 760 673 55 327

cake au citron francois regis gaudry